Rozgrzewające zupy na jesień i zimę

15 października 2016

Gdy za oknem mroźno oraz wietrznie, często pragniemy zjeść coś nie tylko rozgrzewającego, ale również sycącego. Oto kilka doskonałych pomysłów na przygotowanie rozgrzewających potraw zarówno na jesień, jak i na zimę.

Czytaj całość »

Oryginalny makowiec

9 października 2016

Mak to bardzo ceniony składnik kuchni, bogaty w witaminy A, D i E, wapń, żelazo, cynk i magnez oraz nienasycone kwasy tłuszczowe. Wypieki z wykorzystaniem maku to sprytny sposób na zdrowe ciasto, które można jeść bez wyrzutów sumienia. Jakie są oryginalne sposoby na makowiec?

Czytaj całość »

Sposoby na wykorzystanie śliwek w kuchni

12 września 2016

Śliwki mają bardzo wiele cennych właściwości. Doskonale regulują one trawienie, ochraniają nasz organizm przed wolnymi rodnikami, poprawiają apetyt i co najważniejsze działają korzystnie na trawienie. Na naszym rynku, jeżeli chodzi o śliwki, to wybór mamy bardzo ogromny. Największą popularnością cieszą się oczywiście węgierki, renklody oraz mirabelki. Wszystkie te odmiany mogą być bardzo smacznym i zdrowym dodatkiem do wielu potraw.

Czytaj całość »